— Síndrome de Burnout O que é a Síndrome de Burnout? Ela é um distúrbio emocional que pode afetar pessoas que trabalham sob pressão constante e stress intenso. Sintomas: Esgotamento físico e emocional; Dificuldade para dormir; Irritabilidade e Isolamento Social; Desanimo e baixa auto estima; Falta de Concentração e memória prejudicada É importante ao perceber algum desses sintomas em si …

— OSTEOPOROSE —   Osteoporose é uma doença caracterizada pela perda progressiva de massa óssea, tornando os ossos enfraquecidos e predisposto a fraturas.  Qual exame para diagnosticar a osteoporose? A densitometria óssea é o exame destinado a diagnosticar a osteoporose, realizado através da medição da densidade mineral dos ossos. MEDIDAS PREVENTIVAS Consuma alimentos ricos em cálcio, como queijo, iogurte, leite, …

—     Obesidade: O que é obesidade: A obesidade é uma doença crônica que pode ser causada por uma série de fatores, sendo, portanto, multifatorial. Como prevenir? É necessário manter uma alimentação saudável e a prática constante de exercícios físicos. Causas:  As principais causas da obesidade têm relação com um estilo de vida pouco saudável, como sedentarismo e alimentação …

—   Você sabe o que é Gastroenterologia?   Gastroenterologia, doença do estômago e intestino: o que são e como tratá-las Doenças gastrointestinais afetam o trato digestivo: o esôfago, estômago, intestino delgado e grosso.   Algumas doenças gastrointestinais e seus tratamentos: Refluxo gastroesofágico: Ocorre quando o conteúdo do estômago retorna para o esôfago. Sintomas: Azia e regurgitação ácida. Tratamento: Mudanças …

  2 coisas para mudar em si mesmo e não ser uma pessoa tóxica — Reconheça algumas características que possam estar te impedindo de evoluir e saiba o que fazer para quebrar a autotoxicidade.   É fácil para a maioria de nós identificar características tóxicas em outras pessoas. Podemos pensar coisas como “essa pessoa é muito pegajosa” ou “ela não …

––     Você sabe o que é Polimastia? —   É uma condição em que a pessoa tem tecido mamário fora do local habitual das mamas. Portanto, a glândula se desenvolve também em outras regiões do corpo. Essa condição também é chamada de mama acessória, ectópica ou supranumerária. Muitas vezes, a pessoa nem imagina que tem esse problema.   …

— Promoção Hapvida 2023 —    A Promoção Hapvida 2023 foi lançada e esse é o melhor momento para você adquirir seu plano de saúde com um excelente desconto nos planos completos. Em breve estaremos tendo aumento de tabelas nos produtos pessoa física e pessoa jurídica e, fazendo antes, você vai estar garantindo um economia melhor para seu orçamento familiar. …

— Como ser alguém que consegue admitir quando está errado — Muitas pessoas têm resistência de admitir quando está errado, de reconhecer seus próprios erros e falhas. Mas as dicas de um psicólogo podem ajudar a mudar esse comportamento. Não admitir quando está errado pode ser um mecanismo mais fácil de lidar, mas também é uma oportunidade perdida de crescimento …

— Como o estresse financeiro pode afetar a saúde mental e como lidar com ele —   Assim como o estresse que nos afeta a cada dia, o financeiro tem um impacto negativo no nosso bem-estar e na nossa saúde mental. Outro dia, li que um dos elementos para a felicidade é não ter estresse financeiro. A preocupação com as …

  —   Google lança ferramentas de IA para acelerar aprovações de planos de saúde — O kit de ferramentas de software faz parte de um esforço mais amplo entre grandes empresas de tecnologia para disputar clientes de nuvem de assistência médica. O Google anunciou um conjunto de ferramentas de inteligência artificial para ajudar a acelerar um dos grandes gargalos …