— Críticas nas redes sociais: como não deixar que elas afetem a sua saúde mental   Dicas Saúde Mental — Nos últimos anos a internet virou um ambiente selvagem, onde qualquer pessoa deposita sua opinião sem ao menos ser questionada.  Tenho conhecidos que, diariamente, buscam críticas em suas redes sociais e quando elas estão lá – tenho de dizer, elas …

— O Efeito Mozart e a química do Cérebro — O Efeito Mozart surgiu em 1993, após um estudo sobre como a música de Mozart poderia influenciar na química do cérebro. O estudo foi feito por Frances Rauscher, Gordon Shaw e Catherine Ky. Neste estudo, um grupo de jovens universitários foram divididos em três grupos menores, o primeiro grupo foi …

— O sono é um grande aliado na jornada de emagrecimento — O sono é fundamental na jornada de emagrecimento, pois o corpo realiza processos essenciais de recuperação e de regeneração celular durante o descanso do corpo e da mente. Dormir bem regula a produção de hormônios, como a leptina e a grelina, que ajudam a controlar o apetite e …

— Hipertensão Arterial —   No dia 26 de Abril: Dia Nacional de Prevenção e combate á Hipertensão Arterial. A Hipertensão arterial é uma doença silenciosa que pode levar a complicações graves se não for tratada adequadamente.  SINTOMAS:  Os sintomas da hipertensão costumam aparecer somente quando a pressão sobe muito: podem ocorrer dores no peito, dor de cabeça, tonturas, zumbido …

— Como ser mais paciente? Psicólogo dá três dicas — Muitas pessoas vêm à terapia reclamando de como têm dificuldade em esperar. Elas me dizem coisas como: “Se eu tivesse resistido e esperado um pouco mais, aquela promoção teria sido minha”, “Não entendo o porquê de essa demora ser tão grande, é muito frustrante” e “Eu sei que preciso esperar …

— — Câncer de Endométrio: Fatores de Risco, Sinais e Novos Tratamentos —  — O Brasil deve registrar, em 2023, 7.840 casos de câncer de endométrio, segundo o INCA (Instituto Nacional de Câncer). O número representa um crescimento de quase 20% sobre a estimativa anterior, de 2022. Por isso, precisamos falar mais sobre este tipo de tumor, evidenciar os sinais …

— — Doença de Alzheimer — Embora a Doença de Alzheimer tenha sido diagnosticada primeiramente no início dos anos 1900, o progresso no combate a ela tem sido quase inexistente. doença Por que não há cura para a doença de Alzheimer ? Ou, por que não existem medicamentos capazes de, ao menos, retardar ou atenuar a enfermidade de forma significativa? …

 — A americana que fez história com o novo transplante de coração — Martine Rothblatt é CEO da United Therapeutics, que clonou porcos para transplante de órgãos e vale quase US$ 10 bilhões. Quando o Centro Médico da Universidade de Maryland anunciou o primeiro transplante bem sucedido de um coração que foi cultivado em um porco geneticamente modificado, em janeiro, …

  — Os melhores alimentos para curar um coração partido —  —Para um segmento esmagador da população, o trauma de uma separação cria um caminho direto para os chamados alimentos reconfortantes: potes de sorvete, pizza, bolo ou outros alimentos açucarados e processados. De acordo com Ashley Gearhardt, pesquisadora do Laboratório de Ciência e Tratamento da Dependência Alimentar da Universidade de …

 — Estudo avalia o papel da retirada dos ovários para evitar o câncer — — O câncer de ovário é o segundo tumor ginecológico mais comum. Aqui no Brasil, são estimados 7.310 novos casos da doença para 2023. Entre os fatores de risco, estão as síndromes genéticas, história familiar, reposição hormonal e obesidade. ovários Mulheres com história familiar de câncer …