— Duas maneiras de controlar melhor a sua raiva — Muitas pessoas vão para a terapia incapazes de controlar sua raiva. Elas perguntam coisas como: “Eu sempre acabo falando insultos pessoais quando discuto com meu parceiro. Como faço para evitar que as coisas se intensifiquem quando discordamos?” controlar melhor a sua raiva “Às vezes me preocupo que minha raiva possa …

— Veja como lidar com o TDAH no trabalho —   Você tem déficit de atenção? — A Associação Brasileira do Déficit de Atenção estima que 5% a 8% da população mundial tenha TDAH (Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade). Isso não deveria ser uma surpresa, considerando que esse é um dos distúrbios do desenvolvimento mais comuns da atualidade, …

— 4 truques de bem-estar que farão você se sentir  mais jovem — É provável que alguém já tenha tentado te convencer a fazer coisas como começar a tomar banhos frios ou acordar bem cedo para expor seus olhos (e cérebro) à luz da manhã. Embora seja fácil descartar essas sugestões, que são desconfortáveis para muita gente, elas realmente podem …

— Quando a Ansiedade se torna um problema em nosso dia a dia? — Sabemos que ansiedade é algo bastante comum em nosso dia a dia, seja por uma promoção no trabalho, uma prova ou seminário da faculdade ou escola, um evento que você espera a meses, etc. A ansiedade é uma emoção importante, ativa as áreas do cérebro que …

—   Plano Clube Saúde Hapvida —  O plano Clube Saúde Hapvida é um plano regulamentado por lei e que tem sua comercialização em várias regiões do Brasil. Sua administração é feita por meio da Qualicorp e o atendimento pelo Sistema Hapvida em todas as suas unidades próprias de atendimento pelo Brasil. Plano Clube Saúde Hapvida Atualmente é o plano …

—   Promoção Hapvida Maio 2023   Está acabando o mês de Maio mas ainda dá tempo você aproveitar a promoção do mês das Mães. Até o dia 31 de maio você faz o plano pessoa física e ganha 25% de desconto nos três primeiros pagamento e ainda entra sem carência para suas consultas e exames laboratoriais. Procedimentos que já …

—   TIREOIDE O que é a Tireoide? A tireoide é uma glândula localizada na altura do pescoço, que produz hormônios responsáveis pelo controle do organismo. A tireoide é uma glândula localizada na frente dos anéis da traqueia, entre o pomo de adão e a base do pescoço e pesa entre 15 e 25 gramas no adulto. Tem a forma de …

— Poluição do ar e o câncer de pulmão — Um estudo publicado recentemente na Revista Nature procurou mostrar os mecanismos de como a poluição do ar causa câncer de pulmão, um dos tumores mais incidentes em todo o mundo. Segundo pesquisadores britânicos, os poluentes podem impulsionar o desenvolvimento da doença “pela criação de um ambiente inflamado que estimula a …

— Como o álcool e o açúcar afetam a saúde da pele — A temporada pós-festas de fim de ano pode ter feito a sua pele sofrer. O motivo quase sempre é o mesmo: o excesso de álcool e açúcar. Da cerveja das confraternizações passando pela rabanada e pelo panetone do Natal até o espumante do Ano-Novo, é difícil resistir …

— Campanha vai alertar sobre os perigos da exposição exagerada ao sol — O Brasil terá uma Campanha Nacional de Prevenção da Exposição Indevida ao Sol. A iniciativa, prevista na Lei 14.539/23, sancionada no início de abril, contará com informações de alerta, que serão veiculadas anualmente durante as férias escolares, em diversos meios de comunicação. No entanto, a implementação das …