— Duas maneiras de controlar melhor a sua raiva — Muitas pessoas vão para a terapia incapazes de controlar sua raiva. Elas perguntam coisas como: “Eu sempre acabo falando insultos pessoais quando discuto com meu parceiro. Como faço para evitar que as coisas se intensifiquem quando discordamos?” controlar melhor a sua raiva “Às vezes me preocupo que minha raiva possa …

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