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– Tudo sobre o DIU Mirena ou de Cobre —   O Dispositivo Intra-Uterino Diu Mirena é um método contraceptivo feito de plástico flexível moldado em forma de T que é introduzido no útero para impedir a gravidez. Ele só pode ser colocado e removido pelo ginecologista, e embora possa começar a usar em qualquer momento do ciclo menstrual, deve …

  O glitter, em especial, tem ganhado ainda mais destaque daqueles que não querem deixar de se produzir. Dermatologistas e oftalmologistas alertam para os cuidados necessários na hora de utilizar o produto. QUAIS OS CUIDADOS NECESSÁRIOS NA HORA DE UTILIZAR O GLITTER É importante realizar o teste alérgico, que deve ser feito ao menos um dia antes para avaliar a …

COMIDA PARA ANTES E DEPOIS DO CARNAVAL Antes do Carnaval Antes do carnaval é importante fortalecer o sistema imunológico, que é extremamente requisitado nesses períodos de festas consecutivas. A orientação é consumir diariamente alimentos fontes de vitamina C (Ex: laranja, limão, acerola, tangerina).Outro aliado para fortalecer o corpo é a glutamina, aminoácido que age diretamente na imunidade. A substância pode ser encontrada …

  O PARTO QUE RESPEITA A MÃE E O BEBÊ Parto humanizado é um conceito que envolve basicamente o respeito que a mulher precisa no parto. Este parto reconhece a real necessidade da mãe e do bebê no parto. Todas as mulheres deveriam ter direito ao parto humanizado. Este respeito no parto envolve as seguintes questões:  Possibilidade de atender as …

PARTO HUMANIZADO Durante a gestação, todos os cuidados com a saúde da mãe refletem no bem-estar do filho.  De acordo com a Agência Nacional de Saúde (ANS), o tipo de parto é significativo nesse processo. A agência reguladora atua há mais de uma década na promoção do parto normal e para a redução do índice de cesarianas desnecessárias, que atinge …

— O QUE FAZER NAS FÉRIAS —   Férias, ideias criativas para curtir com as crianças durante todo o mês. Confira 7 opções de atividades para fazer programas divertidos e lúdicos com as crianças durante as férias. TINTA, BASTANTE TINTA Para exercitar a criatividade dos pequenos, aposte nas tintas. Seja à dedo ou com pincéis, em telas ou cartolinas, presenteie …

O QUE  É A GRIPE Também conhecida como influenza, a gripe é uma infecção do sistema respiratório, cuja principal complicação é a pneumonia, responsável por um grande número de internações hospitalares no país. A febre é o sintoma mais importante da doença e dura em torno de três dias. Os sintomas respiratórios, como tosse, tornam-se mais evidentes com a progressão da influenza. …

A diferença entre o bem e o mal está na dose e no horário de exposição. A exposição solar é cumulativa, o ideal é tomar cuidados desde cedo para fazer dos raios solares um aliado. HORÁRIO APROPRIADO PARA O BANHO DE SOL A maioria sabe, mas vale repetir: o banho de sol é benéfico se tomado antes das 10 horas e após …

SUPERALIMENTOS Eles prometem melhorar a memória, reduzir o risco de doenças, combater a depressão e controlar o colesterol. Estes são apenas alguns dos benefícios atribuídos aos “superalimentos” (ou “superfoods”, em inglês). Refere-se aos alimentos que possuem, além de vitaminas e minerais, uma dose extra de compostos chamados de bioativos, que podem trazer diversos benefícios para saúde. QUAIS OS BENEFÍCIOS Fontes …

NOVEMBRO AZUL O mês de novembro é marcado pela conscientização sobre a importância do combate do câncer de próstata. Sendo o segundo que mais mata os homens, ficando atrás somente do câncer de pulmão. Nas fases iniciais, ele não dá sintomas, mas com o tempo o tumor cresce e pode provocar sangramento, obstrução do jato urinário e dor pélvica. Segundo especialistas, quem …