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Sabe aqueles brinquedinhos que ficam acumulados em um balde ou caixa? Que tal a brincadeira do “eu espio”? Espalhe os objetos nos chão e escolha um para a criança procurar. É aquela festa! 😀

Já conhece o novo programa do Hapvida? Com o Hapfarma, o cliente Hapvida tem até 60% de desconto em medicamentos. 😮

Que tal presentear sua mãe com um plano de saúde Hapvida ? Só essa semana, desconto de 30% na adesão. Aproveite!! Ligue: (85) 9 8879-8335  /  3091-7500      

Existem alimentos que não são indicados para consumir antes de fazer treinos. Confira alguns deles. 😉

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Correr ou caminhar? Elas são relaxantes, ajudam a aliviar o stress, emagrecem e previnem doenças cardíacas. Mas, qual o seu preferido? Conta pra gente aqui. ? ?