Armazene corretamente os alimentos das festas de dezembro Abrir a geladeira e se deparar com sobras de alimentos esquecidas ali é comum. Nessas horas, fica uma dúvida: será que é seguro consumi-las? Segundo nutricionistas, é preciso saber separar as sobras de restos, Armazene corretamente! É considerado resto o alimento que for exposto a qualquer risco de contaminação por bactérias, fungos, …

Intolerância e alergia ao leite são a mesma coisa? Embora os dois problemas estejam relacionados ao consumo de leite e até tenham vários sintomas em comum, a intolerância à lactose e a alergia ao leite têm causas e tratamentos bem diferentes. Para ficar em dia com sua saúde, é fundamental saber diferenciar as duas situações e tratar de forma adequada. A alergia …

Dezembro laranja traz alerta sobre o câncer de pele DEZEMBRO: Pelo quarto ano consecutivo, a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) promove a campanha Dezembro Laranja. Diante da chegada do verão, a proposta é conscientizar a população sobre a necessidade do combate e prevenção do câncer de pele. Para participar, basta acessar o site da campanha e compartilhar o conteúdo nas redes sociais, utilizando …

FAÇA SEU PLANO ANTES DO REAJUSTE! FAÇA: A Lei nº 9.961/2000 atribuiu à ANS a responsabilidade de controlar os aumentos de mensalidade dos planos de saúde e este controle varia de acordo com o tipo de contrato de prestação de serviços de saúde (pessoa física ou jurídica) e com o motivo do aumento. Para entender como a mensalidade do seu …

  –   Cuidados na Amamentação — O que um mulher na amamentação pode ou não comer? Muita gente dá palpite e há recomendações contraditórias. Pode ou não pode tomar café? É verdade que alguns alimentos dão cólica no bebê? O que devo comer agora que estou amamentando? Continue a cultivar os hábitos saudáveis de alimentação que procurou ter durante a gravidez. Mantenha …

Entenda mais sobre o pré-natal   ENTENDA: É inegável que a gravidez é um período que requer atenção especial à saúde da gestante para garantir o desenvolvimento saudável do bebê. No post de hoje, listamos os exames pré-natal básicos que a futura mamãe deve fazer. Você vai conhecer o objetivo de cada um deles e quando devem ser feitos. Confira! Exames pré-natal …

LÚPUS: O QUE É ESSA DOENÇA? O problema Seu nome completo é lúpus eritematoso sistêmico. Em resumo, ele é um distúrbio crônico que faz o sistema imunológico produzir anticorpos em excesso sem um motivo aparente. A questão é que os anticorpos, quando em alta concentração, passam a atacar o próprio organismo, provocando inflamações e lesões em vários órgãos. Rins, pulmões, pele e articulações são as áreas mais …

Cuidados com a saúde bucal CUIDADOS: Quantas vezes devido à rotina agitada esquecemos de coisas importantes em nossa vida, como por exemplo estar mais presente na vida dos filhos, ou fazer aquele curso importante para a carreira, ou ainda marcar (e fazer) aquela visita aos amigos? Cada vez mais os dias se tornam mais curtos e as tarefas mais longas, o …

Conheça os cuidados necessários para febre nas crianças   CONHEÇA: Quem não fica com o coração superapertado de ver o bebê passar por qualquer tipo de incômodo? E, em caso de febre, a ansiedade é ainda maior. conheça: Antes de querer dar remédio, confira as informações da nossa galeria a seguir e entenda melhor como a febre funciona e quando é …

Entenda quando a dor abdominal pode ser apendicite ENTENDA: Para saber se é apendicite, é necessário que o médico observe os sinais e sintomas apresentados pela pessoa afetada, sendo que as características mais marcantes incluem dor abdominal que inicia no centro do abdômen ou umbigo, que migra para o lado direito com o passar das horas e pode vir acompanhada …