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Ariela Carvalho

A importância da hidratação

A importância da hidratação

A importância da hidratação Além da água, conheça outras bebidas importantes para à saúde Cerca de 60% da composição corporal humana é feita de água. Em nossos músculos, esse índice da hidratação sobe para 75%. HIDRATAÇÃO; Presente em todas as reações químicas que ocorrem em nosso organismo, ela dá forma e compõe a estrutura das células. Regula a temperatura corporal …

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Entenda os malefícios do Tabagismo

—   Entenda os Malefícios do Tabagismo — Câncer, úlceras, envelhecimento, infertilidade e mais: esses são apenas alguns dos inúmeros efeitos do cigarro no organismo. A droga é tão prejudicial que, de acordo com um estudo da Universidade Nacional da Austrália publicado na revista médica BMC Medicine, dois em cada três fumantes morrem por consequências do vício. Além dos mais conhecidos …

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Pedras nos rins: causas, sintomas e tratamentos

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—   Pedras nos rins: Causas, Sintomas e Tratamentos — Estamos falando de uma condição dolorosa marcada pela formação de pedrinhas que obstruem o sistema urinário. Popularmente conhecida como pedra nos rins, essa formação endurecida pode surgir nos rins e atravancar outro ponto do canal urinário. Como o ureter, canal que transporta a urina até a bexiga, é muito estreito, a partícula …

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Cuidados na Amamentação

  –   Cuidados na Amamentação — O que um mulher na amamentação pode ou não comer? Muita gente dá palpite e há recomendações contraditórias. Pode ou não pode tomar café? É verdade que alguns alimentos dão cólica no bebê? O que devo comer agora que estou amamentando? Continue a cultivar os hábitos saudáveis de alimentação que procurou ter durante a gravidez. Mantenha …

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Entenda mais sobre o pré-natal – Exames pré-natal cobertos

Entenda mais sobre o pré-natal   ENTENDA: É inegável que a gravidez é um período que requer atenção especial à saúde da gestante para garantir o desenvolvimento saudável do bebê. No post de hoje, listamos os exames pré-natal básicos que a futura mamãe deve fazer. Você vai conhecer o objetivo de cada um deles e quando devem ser feitos. Confira! Exames pré-natal …

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LÚPUS: O QUE É ESSA DOENÇA? 

LÚPUS: O QUE É ESSA DOENÇA? O problema Seu nome completo é lúpus eritematoso sistêmico. Em resumo, ele é um distúrbio crônico que faz o sistema imunológico produzir anticorpos em excesso sem um motivo aparente. A questão é que os anticorpos, quando em alta concentração, passam a atacar o próprio organismo, provocando inflamações e lesões em vários órgãos. Rins, pulmões, pele e articulações são as áreas mais …

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Cuidados com a saúde bucal

Cuidados com a saúde bucal CUIDADOS: Quantas vezes devido à rotina agitada esquecemos de coisas importantes em nossa vida, como por exemplo estar mais presente na vida dos filhos, ou fazer aquele curso importante para a carreira, ou ainda marcar (e fazer) aquela visita aos amigos? Cada vez mais os dias se tornam mais curtos e as tarefas mais longas, o …

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